La vitamina E è una vitamina liposolubile con potenti proprietà antiossidanti, presente in natura sotto otto forme chimiche (tocoferoli e tocotrienoli), con l’alfa-tocoferolo come principale utilizzato dall’organismo. Protegge gli acidi grassi polinsaturi e le membrane cellulari dai radicali liberi, prevenendo l’invecchiamento cellulare e danni degenerativi.
Proprietà e benefici:
- Antiossidante: Contrasta lo stress ossidativo, protegge la pelle dai raggi UV, e aiuta a prevenire malattie degenerative come il morbo di Alzheimer.
- Sistema cardiovascolare: Inibisce l'ossidazione dell’LDL (colesterolo cattivo), previene arteriosclerosi, coaguli e favorisce la vasodilatazione.
- Sistema immunitario: Ha proprietà antinfiammatorie e contrasta sostanze cancerogene come le nitrosammine.
- Salute della pelle: Usata in dermocosmesi per protezione anti-age e idratazione, riparando danni da UV e radicali liberi.
- Vista: Riduce il rischio di degenerazione maculare e cataratta.
- Ginecologia e fertilità: Regola il ciclo mestruale, allevia sintomi della menopausa, protegge il DNA degli spermatozoi e riduce il rischio di aborto.
Considerazioni:
La vitamina E si assorbe meglio con i grassi alimentari, ma è sensibile al calore e ai processi di raffinazione degli alimenti. È essenziale per prevenire carenze nutrizionali, soprattutto nell’alimentazione moderna povera di micronutrienti.
Modalità d’uso e assunzione:
| Componente | Per dose giornaliera (1 compressa) | % AR |
|---|---|---|
| Vitamina E | 60 mg | 500% |
- Dose giornaliera consigliata: 1 compressa.
- Confezione: 60 compresse, sufficienti per 60 giorni di utilizzo.
- AR (Assunzioni di Riferimento): Il prodotto copre il 500% della vitamina E raccomandata quotidianamente.
acetato di DL-alfa-tocoferile (vitamina E), agente di carica: cellulosa, agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio.
